友達ができない原因と対処法とは?友達がいない人の特徴も詳しく解説!

友達ができない原因と対処法とは?友達がいない人の特徴も詳しく解説!

世の中には友達ができないという人が意外にたくさんいますが、友達ができない原因とはいったいどういうものなのでしょうか。友達ができない原因や友達ができない人が取るべき対処法、友達がいない人の特徴などについて詳しくご紹介します。

記事の目次

  1. 1.友達ができないのはなぜ?原因や対処法を紹介!
  2. 2.友達ができない原因とは
  3. 3.友達ができない人の特徴
  4. 4.友達ができる人とできない人の違い
  5. 5.大人になると友達ができない・減るのはなぜ?
  6. 6.友達ができない人の対処法
  7. 7.自分を見直して友達ができない孤独な状態を改善しよう!

友達ができないのはなぜ?原因や対処法を紹介!

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この広い世の中にはたくさんの人がいて友達が沢山いるという人も少なくありませんが、友達ができない人や友達がいない人も少なくありません。友達がいないと言って嘆く人の中には、本当は友達が欲しいという人も結構多いと言えます。

友達が欲しくても友達ができないという人にはある種の原因があり、そのためになかなか友達ができないというケースが多いです。

友達が欲しくてもできないのはいったいなぜなのか、友達ができない原因や友達を作るための対処法などについてご紹介していきます。

友達ができない原因とは

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それではまず、友達ができない原因についてご紹介します。「友達は欲しいけど、どうしても友達ができない」という人は意外に多く、友達が欲しいと常々思っているにもかかわらず友達ができないという孤独な人は少なくありません。

ですが友達が欲しくても友達ができないという人にはいくつかの原因がある場合が多く、この原因のために友達を作ることができないと言えます。

友達が欲しいと思っていても友達ができないのにはいったいどのような原因があるのか、友達ができない原因についてご紹介しましょう。

誘われも参加しない

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友達ができない原因の一つ目は、誘われても参加しないということです。元々大勢で何かをすることがあまり好きではない人の場合、飲み会などに誘われても適当に理由をつけて参加しないということが多いです。

こういう人は誰か一人の人から誘われれば応じることも多いですが、大勢で飲み会に行こうなどと言われると躊躇し、結局断ってしまいます。

飲み会などに一緒に行くと意外な人の意外な面を見ることができますので、普段仲良くない人と仲良くなることもありますが、友達ができない人はそういったチャンスを逃してしまうため友達ができないと言えます。

周りの人と価値観が違う

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友達ができない原因の二つ目は、周りの人と価値観が違うということです。友達が多い人には周りの人と価値観が似ているというタイプの人が多いですが、友達ができない人は周りの人と価値観が違う場合が多いです。

友達が多い人は周りの人と価値観が似ているだけではなくノリも良いですが、友達ができない人は周りの人と価値観が違うためノリも悪く、他の人達と一緒に何かをやって楽しむことができません。

こういったことが原因で友達ができない人の場合、価値観が似ている人と巡り合うことができれば友達になれると言えます。

考え方が個性的で合う人がいない

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友達ができない原因の三つ目は、考え方が個性的で合う人がいないということです。友達ができない人には考え方や行動などが個性的な人が多く、そのせいで自分と合う人を見つけることが難しいと言えます。

ですが考え方が個性的で合わない人であっても、自分を受け入れてくれる人となら友達になることは可能です。考え方が個性的であることが原因で友達ができないという人でも、差別や偏見のないおおらかな人となら友達になれます。

このように友達ができないことにはいくつかの原因がありますが、基本的に友達ができないという人は大人しい性格の人が多く、その上個性的であるために友達ができにくいと言えます。

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友達ができない人の特徴

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友達ができない原因についてご紹介しましたので、次は友達ができない人の特徴についてご紹介します。友達ができない人にはいくつかの特徴があり、それらの特徴に当てはまる人は友達を作りにくいと言えます。

逆に言えば友達ができない人は自分に当てはまる友達ができない人の特徴を改善すれば、友達ができるようになると言うこともできます。

友達が欲しくても友達ができないという人にはいったいどのような特徴があるのか、友達ができない人の特徴についてご紹介しましょう。

笑顔がない

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友達ができない人の特徴の一つ目は、笑顔がないということです。友達ができにくいという人には大人しくてなかなか自分の感情を表に出すことができないという人も多く、そのため笑顔を見せることもあまりありません。

笑顔は人間関係を円滑にするスパイスなので、笑顔が多い人の周りには人が多く集まるという傾向にあります。その笑顔がないということは、人が周りに集まらないということになります。

友達ができない人の中には性格が暗いわけでも悪いわけでもないのに、ただ単に大人しくて笑顔がなかなか見せられないというタイプの人も多いです。

人の陰口や悪口が多い

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友達ができない人の特徴の二つ目は、人の陰口や悪口が多いということです。こういった人は表面的な友達はいるけれど本当の友達はいないという人で、あまりにも陰口などがひどいと表面的な友達すらいなくなってしまいます。

本当に友達ができないという人は人の陰口や悪口を言う相手すらいませんが、こういったタイプの人はとりあえず表面的であっても少なからず話ができる友達はいるということです。

人の陰口や悪口が多い人は性格の悪さのせいで友達を失うということなので、基本的に大人しいタイプが多い友達ができない人とは少し異なります。

深く人と関わる前に壁を作る

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友達ができない人の特徴の三つ目は、深く人と関わる前に壁を作るということです。友達ができない人の中には、一人でいる方が好きだという人も多く、そういったタイプの人は深く人と関わる前に壁を作るという特徴があります。

こういったタイプの人は昔友達に裏切られたなどというトラウマを抱えている人も多く、もう二度と裏切られたくないために深く人と関わることを拒んでいるといったケースもあると言えます。

本当に大切な友達だと思っていた相手に裏切られて他人を信用できなくなったという人には、深く人と関わる前に壁を作るという特徴があります。

ネガティブな発言が多い

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友達ができない人の特徴の四つ目は、ネガティブな発言が多いということです。友達ができない人の中にはとても大人しくて自分を卑下しているタイプの人も多く、ついついネガティブな発言をしてしまうという特徴があります。

「どうせ私なんか」というように自分を卑下している人は、周りの人達から「なんか暗い」「何をひがんでるの?」などと思われてしまいますので友達ができにくいと言えます。

本当は自分を卑下する必要などないような人であっても、性格的に大人しいとネガティブな発言をすることが多いため、周囲の人達に暗い印象を与えてしまいます。

友達を作るために行動していない

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友達ができない人の特徴の五つ目は、友達を作るために行動していないということです。本当に友達が欲しいなら友達を作るために何らかの行動をすれば良いのですが、友達ができない人はそういった努力をしない傾向にあります。

むしろ「一人焼肉おいしい」などと一人でいることを楽しんでいるといったケースもあり、そういう人は友達を作るための行動などは一切しません。

友達を作るために何らかの行動を起こすこともなくおひとり様を楽しんでいる人が「友達が欲しい」「友達ができない」などと言うのは、「友達は勝手に出来るもの」「友達は向こうから来るもの」だと思っているからです。

清潔感がなく見た目の印象が悪い

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友達ができない人の特徴の六つ目は、清潔感がなく見た目の印象が悪いということです。性格的に大人しくなくても友達ができない人の中には、清潔感がなくいかにも不潔そうで見た目の印象が悪いという人もいます。

ニキビが顔全体にある人は学生時代に仲間外れにされたりすることがありますが、それは清潔感がなく不潔な印象があるためです。

清潔感がない人は毎日の生活をきちんと送っていないという印象がありますので、「だらしない人」というイメージがあります。そういった人とは友達になりたくないという人が多いということです。

相手の話を聞かない

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友達ができない人の特徴の七つ目は、相手の話を聞かないということです。こちらは陰口や悪口が多いというケースと同じで、一応表面的な友達はいますが、相手の話を聞かないため本当の友達はできないということです。

相手の話を聞かず自分の話ばかりしていると、表面的な友達すらいなくなってしまい、話をする相手が完全にいなくなる場合もあります。

このように友達ができない人には色々な特徴がありますが、性格的に大人しいことが原因である特徴もあれば、性格が悪いことが原因である特徴もあるということです。

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友達ができる人とできない人の違い

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友達ができない人の特徴についてご紹介しましたので、次は友達ができる人とできない人の違いについてご紹介します。友達ができないため孤独な人もいれば、出会った人とすぐに友達になれるような孤独とは縁遠い人もいます。

友達ができる人にはなぜ友達ができて、友達ができない人にはなぜ友達ができないのかというと、友達ができる人にとってはごく当たり前のことが友達ができない人にはできないということです。

友達ができる人と友達ができない人とではいったいどのような違いがあるのか、友達ができる人とできない人の違いについてご紹介しましょう。

人の良い点を見つけられる

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友達ができる人とできない人の違いの一つ目は、人の良い点を見つけられるということです。友達ができる人は周囲の人の良い点を見つけて相手を好きになることができるだけではなく、相手の良い点をほめて相手から好かれることができます。

ですが友達ができない人は人の良い点を見つけられないため、相手の良い点をほめて相手から好かれることができません。

友達というものはお互いがお互いを好きになることが大切ですが、友達ができない人は相手の良い点を見つけられないため相手を好きになることもできず、相手から好かれることもできないということです。

前向きな考え方ができる

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友達ができる人とできない人の違いの二つ目は、前向きな考え方ができるということです。友達ができる人は何事に対しても前向きな考え方ができるポジティブな人が多いため、「明るい人だね」と多くの人から好かれます。

また友達ができる人は過去に誰かに裏切られたとしても、「他の人は大丈夫」という前向きな考え方ができるため、次の友達を作り続けることができます。

友達ができない人は考え方がネガティブなので周囲の人たちから「暗い人」と言われることが多く、あまり良くない印象を与える上に自分自身も他人を信じられないせいで友達ができないと言えます。

相手の話を聞ける

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友達ができる人とできない人の違いの三つ目は、相手の話を聞けるということです。友達ができる人は自分の話より相手の話を聞くことが多い聞き上手である場合が多いです。聞き上手の人には多くの人が好感を抱くため、友達がどんどん増えます。

友達ができない人の中には相手の話を聞かず自分の話ばかりするという人もいますが、こういう人は「人の話を聞かない」と嫌われることが多いです。

相手の話を聞かないため友達ができないという人は、その性格を直さない限り本当の友達を作ることは難しいと言えます。

誰にでも誠実

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友達ができる人とできない人の違いの四つ目は、誰にでも誠実であるということです。友達ができる人や友達が多い人は、分け隔てなく誰に対しても誠実であるため、多くの人達から好かれるという傾向にあります。

友達ができる人は誰かが悩んでいたら「どうしたの?悩みがあるなら聞くよ」と親身になって相談に乗り、誰かが悪いことをしていたら「そんなことしちゃだめだよ」と注意して「もっとこうするようにしようよ」と優しく諭します。

友達ができない人は友達ができる人のような温かな誠実さがないため、周囲の人達から信頼されることもなく好かれることもありません。

大人になると友達ができない・減るのはなぜ?

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友達ができる人とできない人の違いについてご紹介しましたので、次は大人になると友達ができない・友達が減るのはなぜかについてご紹介します。子供の頃はどんどん友達ができていたのに、大人になると友達ができない人もいます。

また大人になると学生時代の友達などとも疎遠になってしまい、友達が減ってしまうという人も少なくないと言えます。

大人になると友達ができなくなったり友達が減ったりする原因は何なのか、大人になると友達ができない・友達が減るのはなぜかについてご紹介しましょう。

仕事の休みが合わない

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大人になると友達ができない・友達が減るのはなぜかの一つ目は、仕事の休みが合わないということです。自分は接客業なのに友達は一般的な会社勤めだという場合などには仕事の休みが合わなくなってしまいます。

学生時代にとても仲の良かった友達であっても、仕事の休みが合わなくなると一緒に遊ぶ機会も減ってしまい、それが原因で疎遠になるというケースはかなり多いと言えます。

高校時代や大学時代の友達とどんどん疎遠になっていくのは、お互いの職種が違って休日が違うということが原因である場合が多いです。

仕事に慣れることで精一杯

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大人になると友達ができない・友達が減るのはなぜかの二つ目は、仕事に慣れることで精一杯だということです。大学を卒業して就職するとまず仕事に慣れることが大切ですが、なかなか慣れることができない場合もあります。

同じような会社に就職しても、お互いにそれぞれの仕事に慣れることで手一杯で連絡を取ることも難しくなり、疎遠になるというケースは多いです。

こういったケースの場合仕事に慣れればまた元に戻ることもできますが、仕事に慣れた頃にはそれぞれ社内で他の友達ができてそちらとの付き合いを大切にするため、学生時代の友達とは疎遠になることもあります。

休日は家で過ごすことが多い

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大人になると友達ができない・友達が減るのはなぜかの三つ目は、休日は家で過ごすことが多いということです。大人になって就職すると毎日仕事で疲れ果て、休みの日には家でのんびりしたいという人はかなり多いです。

この場合も仕事に慣れれば余裕ができますが、余裕ができても学生時代の友達と遊びに行くことが減るというケースはかなり多いです。

仕事に慣れて職場で新しい友達を作ったら、仕事の話などができる新しい友達の方を優先する人も多く、結果として学生時代の友達とは疎遠になりがちになります。

就職で地元を離れている

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大人になると友達ができない・友達が減るのはなぜかの四つ目は、就職で地元を離れているということです。高校から大学に進学したら大学の近辺の企業などに就職する人は意外に多く、地元に戻らない人はかなり多いです。

地元の大学を卒業して地元で就職している人達同士なら同窓会などで頻繁に顔を合わせることもあり、疎遠になることはあまりありませんが、地元以外の所で就職した人は同窓会にもなかなか参加できず疎遠になりがちです。

就職をする場所や職種の違いは友達と疎遠になる原因としてかなり大きく、おしまいには年賀状すらやりとりしなくなる場合も多いと言えます。

職場は友達を作る場所ではない

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大人になると友達ができない・友達が減るのはなぜかの五つ目は、職場は友達を作る場所ではないということです。就職して職場で新しい友達ができるという人も結構多いですが、職場は友達を作る場所ではないという考えの人もいます。

職場によっては社員同士であまり仲良くなると仕事に支障が出るという考えもあり、「仕事での協力は大切だが慣れ合うな」などと言われることもあります。

このように大人になると友達ができなくなったり友達が減ることは意外に多く、元々少なかった友達が減ることによって孤独を感じるようになる人も多いと言えます。

友達ができない人の対処法

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大人になると友達ができない・友達が減るのはなぜかについてご紹介しましたので、次は友達ができない人の対処法についてご紹介します。友達ができない孤独な人であっても、自分の努力次第で友達を作ることは可能です。

友達ができない人がどのようなことをすれば友達を作ることができるようになるのか、友達ができない人の対処法についてご紹介しましょう。

心に余裕を持つ

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友達ができない人の対処法の一つ目は、心に余裕を持つことです。友達ができず孤独だという人の中には心に余裕がない人も多いです。

心に余裕を持つことによって周囲の人達の良い所なども良く見えるようになりますので、心に余裕を持つことはかなり有効な対処法だと言えます。

自分のことを把握する

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友達ができない人の対処法の二つ目は、自分のことを把握するということです。友達ができない人の中にはとてもネガティブな考え方で「どうせ私なんか」と思い込み、自らを孤独に追い込んでいる人も少なくありません。

自分自身を卑下することなく、まっすぐな目で自分自身を見つめ直して自分の悪い所と良い所を把握することも、友達を作るための対処法になります。

相手のことをよく見て知る

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友達ができない人の対処法の三つ目は、相手のことをよく見て知るということです。友達ができずに孤独な人は、人のことをあまりよく見ていない人が結構多いですが、これでは友達はできません。

周囲の人たちのことをよく見てみると、良い所をたくさん発見することができます。相手の良い所を知って好きになり、良い所をほめて好きになってもらえれば孤独を脱することができます。

損得勘定や先入観で人を見ない

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友達ができない人の対処法の四つ目は、損得勘定や先入観で人を見ないということです。損得勘定や先入観で人を見る人は周囲の人達から見るとすぐにわかってしまい、嫌われます。そういった見方を捨てることが孤独を脱するカギになることもあります。

聞き上手になる

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友達ができない人の対処法の五つ目は、聞き上手になることです。友達ができず孤独な人の中には自分の話ばかりする人も多いですが、聞き上手になれば必ず友達はできますので、自分の話ばかりしていて孤独だという人はまず聞き上手になりましょう。

人と関われる場所へ行く

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友達ができない人の対処法の六つ目は、人と関われる場所に行くということです。友達ができず孤独な人には出不精の人が多いですが、ジムなどといった人と関われる場所に行けば友達ができるだけではなく体も鍛えられ、一石二鳥です。

一人の友達に依存しない

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友達ができない人の対処法の七つ目は、一人の友達に依存しないということです。友達ができない人には「親友が一人いればいい」という人も多いですが、その友達と疎遠になれば一気に孤独になってしまいます。

一人の友達を大切にし続けるのはとても良いことではありますが、その友達だけに依存し続けると相手が負担に感じることもあります。もっと視野を広げて新たな友達を作ることも、孤独を脱するためには大切なことです。

自分を見直して友達ができない孤独な状態を改善しよう!

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友達ができない原因や対処法などについて色々とご紹介してきましたが、如何だったでしょうか。友達ができないのは自分に原因がある場合が多いので、自分自身を見直して友達ができない孤独な状態を改善する努力をしましょう。

モモ
ライター

モモ

女性向けの美容関係の記事や心理関係の記事、難解な言葉の解説の記事などの作成を得意としていますが、ダイエット関連は自分自身でも色々試していますので、特に得意だと言えます。その他にも興味のあるものがたくさんありますので、お役に立てて楽しめる色々な記事を提供していきたいです。

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