シンデレラ症候群の特徴は？お姫様願望が強い原因や克服方法もチェック！

ご自分を含め、皆さんの周りでお姫様願望が強い女性はいませんか。理想がやけに高かったり、男性に幸せにして貰いたいという願望が強すぎたり等、そのような素質がある人は、実はシンデレラ症候群かもしれません。それらの原因及び克服方法をお伝えいたします。

シンデレラとは、童話に出てくるヒロイン、お姫様の事を指しますが「シンデレラ症候群」とはどのような人のことをいうのでしょうか。何となく聞いた事があるかもしれませんが、まずはシンデレラ症候群の意味について知りましょう。

「シンデレラ症候群」とは、いわゆるお姫様願望の事を言います。例えば経済的にも精神的にも男性に頼りたいという強い依存心理を持ち、シンデレラにのように、いつの日か自分にも白馬に乗った王子様が現れて幸せにしてくれる事を待っています。

シンデレラ症候群は別名、シンデレラコンプレックス、シンデレラシンドロームとも呼び心理学の世界でも有名な症状です。男性に対して高い理想を持っているのと同時に他者依存が強く、本来持っている自分の力・能力を発揮出来ない状態とも言えます。

外からくる何かが自分の人生を変えてくれるのを待ち続けている、自分の自立を拒んでいるその心理は、その人が生まれ育った環境が原因とされています。それらの詳細については、後程詳しくお伝えいたしますが、以上がシンデレラ症候群の意味でした。

続いて、シンデレラ症候群の女性の特徴についてお伝えいたします。最近は主夫・イクメンという言葉がある通り、女性の方が裕福であったり地位や名誉がある場合も少なくありません。

その為男性の方が他力本願という意味合いでシンデレラ症候群に当てはまる事もあります。しかし一般的には女性の方が理想が高くシンデレラ症候群になりやすいです。それらの特徴は下記の通りです。

シンデレラ症候群の女性の特徴1つ目は「彼氏にしたいタイプの理想が高い」事です。男性に対しての理想が人一倍高く、幼い頃から理想の男性を追い求めている特徴があります。見た目も中身も経済的にも完璧な王子様タイプが理想です。

顔が格好良くて背が高く、自分を包み込んでくれるような優しさを持ち、お金も持っている等、全てのモテ要素を持っている男性を理想としているので、なかなかシンデレラ症候群の女性の願望を叶えられる男性は現れません。

そのような完璧な人はいないと周りから助言をされたとしても、もっと良い人が現れるはず、自分がまだ出会っていないだけなどと信じています。自分の理想に叶う人を待ち続けていて、一切妥協をする事が出来ません。

シンデレラ症候群の女性の特徴2つ目は「結婚願望は強いけど結婚できない」事です。シンデレラ症候群という名前から想像出来る通り、シンデレラ症候群の女性は結婚に強い憧れを持っています。しかしその結婚相手は王子様の様に完璧でなくてはいけません。

シンデレラの様に王子様と幸せに暮らすお姫様願望を持っているので、自分にとっての完璧な王子様が現れない限りは結婚までに至りません。しかし皆さんの周りには、おとぎ話に出てくるような完璧な男性がいるでしょうか。

現実的にシンデレラ症候群の女性が理想とする男性はなかなかいないため、結婚出来ずに年齢を重ねていきます。その状態をシンデレラ症候群の女性らは「まだ私が理想とする男性に出会っていないだけ」などと周りからすると負け惜しみの様な事を言っています。

シンデレラ症候群の女性の特徴3つ目は「幸せにしてもらいたい願望が強い」事です。本来幸せとは、自分の手で掴み取らないといけません。しかしシンデレラ症候群の女性は、自分の理想の男性に幸せにして欲しいと強く願っている特徴があります。

童謡のシンデレラは王子様と出会う前、継母達にいじめられたり、貧しく可哀想な話でした。それに影響されてか、シンデレラ症候群の女性は「可哀想な私」を演出し、周りから構って貰おうとしたり「今直ぐに来てくれなかったら別れる」等と、相手を試す事もあります。

またシンデレラの様に美しくあれば良いと思っている節もあり、中身よりも外見を一生懸命磨いている人も多く存在しています。「可愛い私が健気に頑張っていれば、いつか王子様が私を見つけてくれる」と思っているようです。

シンデレラ症候群の女性の特徴4つ目は「自分は特別」だと思っている事です。SNSにお洒落なレストランでの食事、ブランド物などをアップし、自分が価値のある人間だ、特別だと周りに認めて欲しくアピールしている特徴があります。

自分が特別だからこそ彼氏に対しても容姿・職業・収入において自分の理想的でないと恋愛対象外となるので、出会いのチャンスも逃していくでしょう。また自分はお姫様の様な存在だと思っており、何か嫌な事・悪い事等が起きた際、反省をすることが少ないです。

何か起きると「私は可哀想」と思い、シンデレラのようにこのまま待っていれば誰かが助けてくれて良いことがあると信じてやみません。反省をしないため、失敗などを何度も繰り返してしまうこともシンデレラ症候群の特徴にあげられます。

シンデレラ症候群の特徴をあげましたが、次にシンデレラ症候群になってしまう原因についてお伝えいたします。シンデレラ症候群になるには、何かしらその人が歩んできた人生の中でキッカケ・原因があります。それらについて学びましょう。

シンデレラ症候群になる原因と言われているのが、両親が過保護に育てた事と言われております。愛情を貰えるのは大変良い事なのですが、過度な愛情はシンデレラ症候群になりやすくなります。というのも、幼少の頃は親が何でもしてくれたのではないでしょうか。

両親が過保護の場合、自分が努力を怠っていても親がどうにかしてくれたり、怒られる事も少なくチヤホヤしてくれたことでしょう。何でも親がしてくれて育った人は、大人になっても自立が出来ず、自分で何かをするという概念がありません。

そのような女性は大人になると、依存する相手が両親から男性に移る傾向があります。常に誰かに頼ってしまう癖が身についているのです。いずれにしても、多くのシンデレラ症候群の女性は親から愛されて育ったので、男性から愛されても当然と思っている節があるようです。

女性がシンデレラ症候群になってしまうもう一つの原因は「裕福な家で育った」という事も考えられます。決して全員が該当するわけではありませんが、裕福な家で育った人は、幼い頃から大人になるまで、お金で困る経験がなかったことでしょう。

欲しい物があれば親が何でも買い与えてくれる事が当たり前だと思って育った場合、自分で努力して手に入れようとなかなか行動する事が出来なくなります。苦労を知らないが故、自立への道が閉ざされてしまっているのです。

小さい頃から親が当たり前にしてくれたように、自分が好きな男性に対しても、求めて待っていれば与えてくれるものだと容易に考えている傾向があります。大人になってもそういう考えの場合、考え方を変えるのは簡単ではありません。

次にお伝えするのは、シンデレラ症候群を克服する方法についてです。ご自分、もしくは周りの人がシンデレラ症候群と思った人は、克服するよう努める事をおすすめします。何故ならシンデレラ症候群は自分を苦しめているからです。該当する人は、克服方法を知りましょう。

シンデレラ症候群を克服する方法1つ目は「しないを自覚」する事です。どういう事かと言うと、自分が出来ない事を「出来ない」から「しない事」に変える方法です。まずは自分が出来ない事、例えば「掃除が出来ない」「料理が出来ない」等文章に書き出してみてください。

書き終えたら「出来ない」という文章を「しない」に書き換えてください。そうすることで、出来ないのではなく、やっていないだけという意味になります。自分は何も出来ないと思っていると、自己否定が強くなってしまうので、それを防ぐことに繋がります。

また本当にやりたいと思った事は、直ぐに実行できるものです。この方法は、本当にやるべき事なのかどうか把握し「出来ない」のではなく「しない」という事を自覚できるでしょう。シンデレラ症候群の人は試してみてはいかがでしょうか。

シンデレラ症候群を克服する方法2つ目は「幸せは自分次第」と思う事です。幸せは自分の気持ちが作るものなので、人から貰うものではありません。幸せになるためには、日常の中にある小さな嬉しい事を幸せと感じる事が克服に繋がります。

男性に自分の幸せを委ねていたり、男性に限らず誰かに対して「してくれない」と思っている時期は、シンデレラ症候群を克服する事はできないでしょう。幸せは自分の気持ち次第という事、自分で掴み取ることと覚えておいてください。

また好きな事を見つけたり、スキルアップをしたり、他人ではなく自分に目を向けてみる事もおすすめです。高年収の彼氏を探すのではなく、自分と相手が一緒に稼げれば、更に裕福な暮らしができ、本当の意味でのパートナーになれるはずです。

シンデレラ症候群を克服する方法3つ目は「自分を知る」事です。皆さんは、自分の事をよく分かっていますか。本当は何がしたいのか、どのように生きたいのか、自分と向き合う時間を作ってみることも時には大切です。

他力本願の人、つまりシンデレラ症候群の人は、本来自分はどのように生きたいのか分からないまま過ごしている場合が多いのが特徴です。本来の自分ではない、違う自分を演じていて本当の気持ちに鈍感になっている可能性があります。

シンデレラ症候群だと思う人は、自分の嫌な部分も含めて、自分が今何をしたいのか、何を感じているのか考え、文章に書き出してみるのも良いでしょう。面倒であれば考えるだけでも良いです。自分自身と会話をしてみてください。

最後に、ご自身や周りの人がシンデレラ症候群になっていないかチェックしましょう。この記事をご覧になっている皆さんは、何となく自分や身の回りの人がシンデレラ症候群なのでは？と感じているのではないでしょうか。チェック項目は下記の通りです。

前述した通り、シンデレラ症候群の女性は男性に対する理想が高いです。しかしシンデレラ症候群ではなくても、理想が高い女性は大勢いますので、シンデレラ症候群3段階中レベル1と言えるでしょう。ただシンデレラ症候群の人には特徴があります。

一般的な女性は、年齢ごとに理想とする男性のタイプ・ポイントが変化していきます。外見よりも居心地重視になる事が多いのですが、シンデレラ症候群の女性の場合、子供の頃から夢を見ていた理想の男性像に変化が殆どありません。

年齢を重ねても、未だに外見・性格・収入、全てにおいて自分にとって完璧である事を求めています。そのためご自分や周りの人で、昔と変わらぬ理想を述べていながら、未だに彼氏がいないという人は、シンデレラ症候群かもしれません。

シンデレラ症候群の人は、チヤホヤされたい気持ちが強いです。思い当たる人は、シンデレラ症候群3段階中レベル2となります。お姫様願望があり自分は特別だと思っているため、幼い頃と変わらず大人になってもチヤホヤされたいと考えているのです。

シンデレラ症候群の人がチヤホヤされたい願望が強いのは、両親からの過保護な愛情を貰っていたことや、周りの人からチヤホヤされて育ってきたことが原因だとされています。優しくされる事に慣れており、当たり前だと思っている傾向があります。

そのため、大人になって自分がチヤホヤされない環境になると耐えられなくなったり、他の女性が周りからチヤホヤされている姿を見ると、一人で不機嫌になる困った一面があります。そのような節がある人は、優しくされる事は当たり前ではない事を理解しましょう。

シンデレラ症候群の人は、結婚できないのではなく、その時が来ないだけと思っています。そういう考えを持っている場合、完全なるシンデレラ症候群と言えるでしょう。

単に待っているだけで王子様がまだ迎えに来ないから、いつか私を見つけてくれるから等、夢見たいな事を言っている場合には、要注意です。自分で努力をする必要があります。

今回はシンデレラ症候群の特徴と題し、お姫様願望が強い原因や克服方法をお伝えいたしました。シンデレラ症候群は一見、夢見る少女のように可愛いイメージがあるかもしれませんが、実は自分自身を苦しめています。どうか克服して、前向きに進んでいきましょう。