ファミマのサラダチキンが気になる!
どこのコンビニでも売っている、スーパーでも売っている、けれどだからこそ見逃せないのがファミマのサラダチキンです。種類豊富で大人気なファミマのサラダチキンを、人気の種類やその理由、サラダチキンを使ったアレンジレシピとともに見ていきましょう。
ファミマのサラダチキンの特徴
ファミマのサラダチキンには、一般的なサラダチキンとそう変わらない特徴もありますが、他のサラダチキンとは一線を画する特徴もあります。そんなファミマのサラダチキンの特徴をまとめてご紹介していきます。
種類が多い
ファミマのサラダチキンの最大の特徴として、種類の豊富さが挙げられます。その種類は他のコンビニやスーパーなどで販売されているサラダチキンの種類をはるかに上回ります。
特別な味付けをしていない、国産肉そのものの味を楽しめるプレーン味から、スパイスを効かせたもの、調味料を染み込ませしっかりと味つけしたものなど、風味や味のバリエーションが豊富です。この種類の豊富さがファミマのサラダチキンの人気を支えているといっても過言ではないでしょう。
カロリーが低い
これはファミマのサラダチキンだけでなく他のサラダチキンにもいえることですが、サラダチキンは特に脂肪分の少ない鶏肉のむね肉やささみなどを利用して作られています。そのためカロリーが大変低く仕上がっています。
ダイエット目的の女性の間で爆発的な人気商品となったのはこの低カロリーさからです。まさしく名前の通り、サラダのようにチキンを食べられるのです。
高たんぱく
サラダチキンが人気となったもう1つの理由として、たんぱく質が多く含まれていることが挙げられます。多くの肉類は動物性たんぱく質とともに脂肪が含まれてしまいます。
しかしサラダチキンは脂肪分の少ない部位を使用して作られているため、低脂質高たんぱくを実現しています。これが健康的なダイエットを目指す女性や、筋力増強を目指す男性にウケ、大ヒット商品となりました。
手間が省ける
鶏肉を、しかもむね肉やささみといった脂肪分の少ない部位をパサパサにならないように調理するとなると、ねぎやレモンやお酒と一緒に茹でたりレンジで加熱したりする必要があります。サラダチキンはその材料や手間を省き、そのまま食べられるように加工したものです。
そのまま食べてもいいですし、鶏肉の下処理をしてくれたものとして料理に使用することもできます。このおやつやおつまみなどとして簡単かつ健康的にお腹を満たしてくれる点と、料理を簡単にしてくれる点が主婦層にも大人気となりました。
ファミマのサラダチキンの人気の種類と値段
ファミマのサラダチキンには、他のブランドとは比べものにならないほどたくさんの種類があります。そこで以下では、人気の種類をピックアップし、その特徴や値段などについてご紹介していきます。ぜひご覧ください。
スモーク香る国産鶏サラダチキン
子どもも大人も大好きなハム。それに近い風味なのがこのスモーク風味のサラダチキンです。実はファミマ以外で国産の鶏肉を使用したサラダチキンを作っているブランドはありません。国産鶏肉の燻製というと、とても贅沢に聞こえます。
お値段は税込み258円です。味つけには藻塩、香りづけに燻すという手間ひまのかかった1品です。おつまみやおやつとしても大人気となっています。
淡路島藻塩の国産鶏サラダチキン
こちらはファミマ以外のブランドでいうと「プレーン味」に該当するものです。ファミマのサラダチキンはそのプレーンの塩にまでこだわり、淡路島で水揚げされた海藻を乾燥させたときに採れる藻塩を使っています。
通常よりもミネラルが豊富で栄養たっぷりの藻塩を使用していますが、これでなんと値段は税込み258円!国産の鶏肉を使用しているのに大丈夫か?と心配になってしまうお値段です。
また100gあたりのカロリーは105キロカロリーと、シンプルな味つけでファミマのサラダチキンの中では最も低くなっています。この低カロリーさも定番の人気を誇る理由でしょう。
ペッパー&ガーリック国産鶏サラダチキン
ペッパー&ガーリック味がおいしくないわけがありません。ファミマのサラダチキンの中でも大人気を誇る商品です。弱点は人と会う前には食べにくいということくらいでしょう。
お値段は258円と同じで、カロリーは100gあたり118キロカロリーです。ファミマのスパイスを使ったサラダチキンの中では低い方となります。ステーキのようなスパイシーさと肉の食感を味わいたい方におすすめです。
タンドリーチキン風国産鶏サラダチキン
ファミマのサラダチキンの中で1、2を争うほどの大人気商品なのがこのタンドリーチキン味のサラダチキンです。タンドリーチキンといえばスパイスまみれで辛そう…という方でも、スパイス強めの辛さ控えめなので心配なく味わえます。
カロリーは100gあたり133キロカロリーとずば抜けて高いですが、お値段は税込み258円と他と同じです。カレーにも似た風味なので、ガツンとしたスパイシーさのお肉を味わいたい方にはぜひおすすめとなっています。
3種のハーブ&スパイス国産鶏サラダチキン
ハーブとスパイスを絶妙な加減で配合したサラダチキンですが、どちらかといえばハーブがやや強く女性に人気の商品です。
お値段は税込み258円と他の商品と変わりません。ただカロリーは100gあたり121キロカロリーと、ファミマのサラダチキンの中ではやや高めになっています。
スパイシーさを求めるのであれば他の種類の方が低カロリーかつスパイシーです。ハーブの香りを楽しみたい方におすすめです。
ファミマのサラダチキンのおすすめの食べ方
そのままでも十分においしいファミマのサラダチキンですが、そのままでは少し物足りなかったりそろそろ飽きてきたりしている方もいらっしゃるでしょう。そこで、ファミマのサラダチキンの食べ方のおすすめアレンジレシピをご紹介いたします。
キャベツと合わせる
サラダチキンという名前の通り、野菜に合わせるのは定番の食べ方です。メインとしてサラダチキンを使いキャベツの千切りを合わせれば、これだけでメインディッシュが完成します。
このときサラダチキンを軽く炒めると、サラダチキンのソテーキャベツ添えというおしゃれな料理に変身します。当然、生のままキャベツにサラダチキンを乗せてチキンサラダにすることもできます。
またひと口大に切ったキャベツに火を通してサラダチキンと合わせることで、肉入り野菜炒めを簡単に作ることができます。このときペッパー&ガーリックやハーブ&スパイス味のサラダチキンを使うと、味付けもせずに済みます。これは1番お手軽な食べ方でしょう。
カレーパウダーをかける
肉の種類を問わず何にでも合うのがカレーです。カレーを作るとなるとじゃがいもや玉ねぎの準備が面倒に感じてしまいますが、カレーパウダーをかけるだけならとても簡単にできます。そのカレーパウダーをサラダチキンにかけるのもおすすめの食べ方です。
スモーク風味など香りを楽しむサラダチキンにかけてしまうと味がケンカしてしまうので、プレーンのサラダチキンにかけるのがおすすめでしょう。
またタンドリーチキン味やハーブ&スパイス味、ペッパー&ガーリック味などの香辛料が元々強いものにかけて、スパイスの調合のようにして楽しむこともできます。
チーズをかける
鶏肉とチーズとの組み合わせに違和感のある方はまずいないでしょう。チーズはとても万能です。その万能さはサラダチキンにかけても発揮されます。
味やスパイスの効いたサラダチキンにかけるのは簡単アレンジの食べ方としてとても人気です。またスモーク風味のサラダチキンにかける食べ方だと、チーズの燻製と鶏肉の燻製を同時に味わっているような贅沢な気分になれます。
ワサビと食べる
サラダチキンという横文字、さらに味のバリエーションも和風ではない、という点で、ワサビと合わせる食べ方はとても意外に感じられるでしょう。しかしジューシーなサラダチキンとワサビのさっぱり感がとても合うのです。
ワサビ菜や野沢菜などの野菜とワサビが練られたものでも、市販のチューブワサビでもかまいません。ぜひ合わせて召し上がってみてください。サラダチキンの種類は、香りの強いスモーク味以外をおすすめいたします。
ファミマのサラダチキンをアレンジしてみよう
ファミマのサラダチキンのおすすめアレンジレシピをご紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか。他にも簡単なアレンジはたくさんできます。冷蔵庫にあるものと合わせるだけでもアレンジの幅は無限大です。ぜひ自分だけのファミマのサラダチキンアレンジレシピを作ってみてください。